세가지 흰 독 - 설탕, 소금, 밀가루
세가지 흰 독 - 설탕, 소금, 밀가루 안녕하세요. 아이꾸준입니다. 오늘은 건강에 관한 정보를 여러분들과 공유하려고 합니다. 최근에 백만불짜리 습관이라는 책을 읽었습니다. 정말 좋은 책이라서 여러분들도 꼭 읽어보셨으면 합니다. 여기서 건강해지는 습관이라는 챕터가 있습니다. 저자는 세가지 흰 독만 줄여도 정말 건강한 인생을 살 수 있다고 이야기합니다. 세가지 흰 독이란 무엇일까요? 설탕, 소금, 밀가루라고 합니다. 저도 생각해보니 설탕, 소금, 밀가루를 하루에 정말 많이 먹고 있습니다. 커피에 들어간 설탕, 반찬 간을 맞추기 위해 넣는 소금, 밀가루로 된 국수, 라면 등 정말 설탕, 소금, 밀가루는 우리 식생활에서 뗄래야 떼기가 힘든 것들입니다. 근데 세가지 흰 독이라고 할 만큼 얼마나 우리 몸에 안좋길래..
2022. 9. 16.
SRT 70% 할인받는 방법 - SRT Play 사이트
SRT 70% 할인받는 방법 - SRT Play 사이트 안녕하세요. 아이꾸준입니다. KTX와 더불어 국내 기차여행을 담당하고 있는 SRT 이용해보신 적 있으신가요? 아무래도 강남과 가까워서 강남구, 서초구, 강동구, 송파구 거주민들이 이용하기에 편리합니다. 가격은 대체로 KTX와 비슷합니다. KTX와 함께 SRT도 임산부, 청소년, 기초생활수급자 등 할인제도도 마련되어 있습니다. 그런데 SRT play 싸이트를 이용하면 무려 70%까지 승차권 할인을 받을 수 있습니다. 기차타는 즐거움:: SRTPlay SRT 할인예매 습관 SRT플레이! 실시간 좌석예매, SRT 할인쿠폰 등록, 시간표 조회, SRT 노선도, 기차여행, SRTPlay 결합상품 srtplay.com 1. 우선 위 SRT Play 사이트에서 ..
2022. 9. 8.